甘肅經濟日報蘭州訊（新甘肅·甘肅經濟日報記者 胡旺弟）5月25日，全國大學生心理健康日當天，由蘭州守望者心理健康服務推廣研究中心與甘肅民族師范學院聯(lián)合主辦的“5·25”心靈街區(qū)健康游園會正式開啟，并于26日順利收官。“5·25”諧音“我愛我”，核心是引導大學生接納自我、關愛自我、積極成長。本次活動跳出傳統(tǒng)宣講式心理教育框架，以沉浸式游園體驗，打造輕松溫暖的心靈港灣，幫助學生釋放情緒、調整心態(tài)。

　　活動現(xiàn)場設置16個特色體驗攤位，劃分自我關愛、自我探索、人際溝通、深度心理體驗四個板塊。煩惱粉碎機、心聲樹洞、芳香冥想、家庭格盤等趣味項目人氣十足。同學們或是寫下煩惱盡情宣泄，或是匿名傾訴心事，又或是參與團體互動、正念放松，在玩樂中舒緩負面情緒，提升心理調節(jié)與人際交往能力。

　　新穎治愈的活動形式，讓在場學生收獲滿滿。歷史文化學院2025級旅游管理專業(yè)焦月姣坦言，輕松的氛圍有效疏導了內心困惑，也讓自己學會正視成長壓力。藏學院志愿者完瑪拉草則表示，在服務他人、傾聽心聲的過程中，真切感受到共情的力量，自身也得到了成長與歷練。

　　蘭州守望者心理健康服務推廣研究中心主任劉福全介紹，本次活動秉持預防為先、全員賦能的心理健康教育理念，以低門檻、重體驗、廣覆蓋的形式，鼓勵學生主動卸下心理包袱。此次游園會以寓教于樂的方式普及心理知識、傳遞積極心態(tài)，進一步筑牢校園心理健康防護網，有效增強了學子們的心理韌性與抗壓能力。